狗狗抓自己的行为，通常被认为是狗狗出现了某些问题。而这些问题可能是身体上的，也可能是心理上的。接下来，我们将会讨论几种常见的原因。

1.皮肤问题

狗狗如果出现了皮肤问题，比如说皮肤干燥、过敏、感染等，就有可能会表现出不停地*自己的行为。这种情况下，狗狗通常会集中在某个区域进行*毛，比如肚子、腿部、脚垫等。同时，经常性的咬嚼或者搔抓，也会导致皮肤擦伤或感染，并加重其疼痛。

2.焦虑或者压力

像人类一样，狗狗也会感到焦虑或者压力，当他们过度兴奋、紧张、孤独或不安时，也会出现不断地咬自己的行为。尤其是当主人长时间离开家时，狗狗往往会出现分离焦虑症状，这时候他们就会采取咬自己的方式来缓解心理压力。

3.食物或者环境过敏

狗狗如果对某种食物或者环境过敏，就会导致出现皮肤瘙痒或者疼痛的不适感。当他们没有其他方式发泄时，就会选择用自己的牙齿来抓痒。

4.疼痛或者不适感

狗狗如果出现了疼痛或者不适感，比如说关节疼痛、牙齿疼痛、耳朵感染等，也会表现出不停地*自己的行为。由于这些不适感可能比较难以察觉，主人需要认真观察狗狗是否出现不正常的行为，比如说缩起身体、不爱运动、食欲不振等。

5.打虫

狗狗出现打虫行为，通常是因为肚子里有寄生虫。寄生虫会导致狗狗感到不适，并使其产生抓挠的冲动。

总结

狗狗抓自己的原因很多，有的是因为身体上的问题，有的则是心理上的问题。在发现了这种行为后，主人应该及时观察狗狗的行为是否正常，以及与之相关的其他症状是否出现。如若发现问题，可以及时求助兽医或者专业的训练师来解决问题。普遍情况下，保持狗狗健康、平衡的饮食和生活方式，给予足够的关注和陪伴，是避免狗狗出现抓自己行为的最好方法。